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专家支招:高考临近如何应对孩子的逃避心理

发布时间:2019-09-21 12:14 发布者: 
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距离高考还有大约一个月时间,高三考生小郑最近一直很焦躁,不但经常向父母发脾气,嘴里还经常念叨着不想参加高考了,这让他的妈妈赵女士非常着急。

见到小郑时,他低着头转着手中的笔,说自己不断地努力,但经历了几次月考和模拟考,成绩一直都没有明显起色,一直在420分徘徊。“我知道这个分数连二本都上不了,但我已经尽力。眼看就要高考,现在做题时经常脑袋一片空白,觉得什么都不会。”

距离高考只有一个月时间了,小郑心里越来越没底,不愿意上晚自习,听课也听不进去。父母时常打电话问他学得怎么样,老师也在课下催促他赶快努力,但是面对自己,小郑说他根本找不到学习的方向。

家长:孩子变得脆弱和敏感

家长徐女士说自己的儿子小果马上要面临高考,能看出儿子面对高考的那份焦急、烦躁和紧张,最近儿子还显得十分脆弱和敏感。徐女士说她和小果在饭桌上刚说起高考,他就大发脾气,还把桌子上的杯子砸到了地上。

小果说自己也不知道最近怎么了,学习一天本来很累了,但是晚上就是睡不着觉,午睡的质量也很差,总是半梦半醒的,特别烦躁,楼下稍有响动,他就没办法入睡。最近他还很怕家里人说起高考,不想父母对他太精心,这些让他太有负担,因此暴躁的情绪说来就来,自己根本控制不了。

老师:放下压力,找回自己

“最近心理咨询室有不少前来咨询的高三学生都说自己找不到方向、不想再努力了,这都是压力的表象。考生在此刻应该对自己、对高考都有个清醒的认识。”银川二中心理咨询室老师赵欣表示,高考临近,让高三考生倍感压力,而压力过大的集中体现就是情绪焦躁、敏感、紧张,这些是正常的,每一届学生都有这样的状况。

赵老师想对考生说的是,考生应该以积极的心态对待高考,不要给自己设立不切实际的目标。现在遇到困难无论多少都并不可怕,现在困难多,高考就少了,应该庆幸才是。学习了12年,无论结果如何,都应该积极应对,经历高考的过程才是最重要的。老师和家长绝不会放弃任何一个考生,那么考生自己为何不能重视一下自己?

赵老师建议此时“陪考”的家长们要多一份理解,少一些指责,在适当的机会和考生沟通。对于敏感的考生,家长在沟通的时候要特别注意方式方法,不要强迫考生。

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